наши новости

 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Куда девать отрицательную энергию?!(выпускаем гнев)

 
Начать новую тему   Ответить на тему    НОВОСТИ ЦЕНТРА » Список форумов -> Педагог-Психолог
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Vera
активный участник форума


Зарегистрирован: 12.02.2006
Сообщения: 422
Откуда: Holon

СообщениеДобавлено: Пт Янв 25, 2013 2:59 pm    Заголовок сообщения: Куда девать отрицательную энергию?!(выпускаем гнев) Ответить с цитатой

Цитата:
Пробую не ругаться... Ох, это мне сложно, меня душат злоба и возмущение, и я начинаю орать. Стала замечать, что и дети ведут себя так же. Куда девать отрицательную энергию?!

Могу предположить, что в большинстве случаев результатом такого поведения становится конфликт. Давайте поищем пути его избежать.
Поднимается буря. Пусть появится установка: "Я ругаться не буду". Разошлись, отдышались, и опять "любим друг друга", да ещё с благодарностью, что не поругались и сошлись опять
Но и отрицательную энергию все равно надо спускать.
Вот некоторые варианты:
 если в доме растут мальчики: повесить боксёрскую грушу
 очень хороший спортивный снаряд для выпуска неизрасходованной энергии- батут, его можно приобрести и в спортивном магазине, и в детском. Небольшой в диаметре. И прыгать на нём. И взрослым, и детям. Получается, и энергично, и лаконично территориально
 Если выезжаете в лес, бить ногами по старому дереву или пеньку, а на улице- по старой автомобильной шине
 накрутить тряпичные мячики и бросать в какую-л. корзину или сетку
 Повесить "листки гнева", если злитесь, срываете один, комкаете, рвёте, и бросаете ранее выбранную цель (например, корзина для бумаг)
 Уткнуться в подушку, и кричать в неё
Все эти варианты можно обсудить с детьми, или даже сделать игрой с ними,
этим вы и им поможете "повыпускать пары"

Всегда открыта для диалога с Вами.
С уважением, Санникова Вера, педагог-психолог,
руководитель Центра Раннего Развития "От Простого К Сложному"
г.Бат-Ям( жду вопросы на форуме сайта vcenter.biz)


Важно помнить!
Возможности заочной консультации ограничены. Информация, предоставленная в ней, скорее, только для общего ознакомления . Ситуация комментируется с Ваших слов, а значит, без углубления в нюансы, без уточнений, кроящихся в семейных особенностях Вашей семьи, Вас и Вашего ребенка. Для более тщательного анализа, понимания ситуации, поиска ответов и решений в возникающих вопросах, необходимы личные встречи.
На частные консультации можно записаться по тел.052-4-37-35-36

_________________
За всё отвечаю, что в жизни творю
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов -> Педагог-Психолог Часовой пояс: GMT + 2
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы


phpBB © 2001, 2002 phpBB Group

File Attachment © by Meik Sievertsen