|
|
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Vera активный участник форума
Зарегистрирован: 12.02.2006 Сообщения: 422 Откуда: Holon
|
Добавлено: Пт Янв 25, 2013 2:59 pm Заголовок сообщения: Куда девать отрицательную энергию?!(выпускаем гнев) |
|
|
Цитата: | Пробую не ругаться... Ох, это мне сложно, меня душат злоба и возмущение, и я начинаю орать. Стала замечать, что и дети ведут себя так же. Куда девать отрицательную энергию?! |
Могу предположить, что в большинстве случаев результатом такого поведения становится конфликт. Давайте поищем пути его избежать.
Поднимается буря. Пусть появится установка: "Я ругаться не буду". Разошлись, отдышались, и опять "любим друг друга", да ещё с благодарностью, что не поругались и сошлись опять
Но и отрицательную энергию все равно надо спускать.
Вот некоторые варианты:
если в доме растут мальчики: повесить боксёрскую грушу
очень хороший спортивный снаряд для выпуска неизрасходованной энергии- батут, его можно приобрести и в спортивном магазине, и в детском. Небольшой в диаметре. И прыгать на нём. И взрослым, и детям. Получается, и энергично, и лаконично территориально
Если выезжаете в лес, бить ногами по старому дереву или пеньку, а на улице- по старой автомобильной шине
накрутить тряпичные мячики и бросать в какую-л. корзину или сетку
Повесить "листки гнева", если злитесь, срываете один, комкаете, рвёте, и бросаете ранее выбранную цель (например, корзина для бумаг)
Уткнуться в подушку, и кричать в неё
Все эти варианты можно обсудить с детьми, или даже сделать игрой с ними,
этим вы и им поможете "повыпускать пары"
Всегда открыта для диалога с Вами.
С уважением, Санникова Вера, педагог-психолог,
руководитель Центра Раннего Развития "От Простого К Сложному"
г.Бат-Ям( жду вопросы на форуме сайта vcenter.biz)
Важно помнить!
Возможности заочной консультации ограничены. Информация, предоставленная в ней, скорее, только для общего ознакомления . Ситуация комментируется с Ваших слов, а значит, без углубления в нюансы, без уточнений, кроящихся в семейных особенностях Вашей семьи, Вас и Вашего ребенка. Для более тщательного анализа, понимания ситуации, поиска ответов и решений в возникающих вопросах, необходимы личные встречи. На частные консультации можно записаться по тел.052-4-37-35-36 _________________ За всё отвечаю, что в жизни творю |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
|
|